Dwudniowe drzwi otwarte
Warsztaty motywacyjne –
jak sport uczy wytrwałości, współpracy i zarządzania emocjami
Data: 11–12.02.2025
Grupa docelowa:
• 11.02 – dzieci ze szkół podstawowych
• 12.02 – młodzież ze szkół średnich
• 11.02 – dzieci ze szkół podstawowych
• 12.02 – młodzież ze szkół średnich
Godziny: 10.00-16.00
Opis wydarzenia
Dwudniowe drzwi otwarte w KSZS połączone były z warsztatami motywacyjnymi, wykładami oraz stacjami informacyjnymi, podczas których uczestnicy mogli dowiedzieć się, jak sport rozwija wytrwałość, uczy współpracy i pomaga w zarządzaniu emocjami.
Warsztaty prowadzone były przez wieloletnich praktyków sportu, którzy w przystępny sposób łączyli wiedzę teoretyczną z praktyką ruchową, angażując uczestników w ćwiczenia indywidualne i zespołowe.
Podczas dni otwartych uczestnicy mieli także możliwość:
• Wysłuchania krótkich wykładów na temat zdrowia, kondycji i psychologii sportu,
• Odwiedzenia stałych stoisk, gdzie mogli poznać różne formy aktywności sportowej dostępne we Wrocławiu i okolicach,
• Porozmawiania z ekspertami – trenerami, psychologami sportu oraz dietetykami,
• Wzięcia udziału w drobnych rywalizacjach sportowych.
Uczestnicy mogli w praktyce doświadczyć, jak ruch wpływa na energię, samopoczucie i koncentrację, a jednocześnie zdobyć wiedzę teoretyczną oraz inspiracje do aktywności fizycznej na co dzień.
Warsztaty prowadzone były przez wieloletnich praktyków sportu, którzy w przystępny sposób łączyli wiedzę teoretyczną z praktyką ruchową, angażując uczestników w ćwiczenia indywidualne i zespołowe.
Podczas dni otwartych uczestnicy mieli także możliwość:
• Wysłuchania krótkich wykładów na temat zdrowia, kondycji i psychologii sportu,
• Odwiedzenia stałych stoisk, gdzie mogli poznać różne formy aktywności sportowej dostępne we Wrocławiu i okolicach,
• Porozmawiania z ekspertami – trenerami, psychologami sportu oraz dietetykami,
• Wzięcia udziału w drobnych rywalizacjach sportowych.
Uczestnicy mogli w praktyce doświadczyć, jak ruch wpływa na energię, samopoczucie i koncentrację, a jednocześnie zdobyć wiedzę teoretyczną oraz inspiracje do aktywności fizycznej na co dzień.
Scenariusz dwudniowych drzwi otwartych
Dzień 1 – dzieci ze szkół podstawowych (11.02.2025)
• Prezentacja: jak sport rozwija wytrwałość, współpracę i kontrolę emocji.
• Rozmowa o doświadczeniach dzieci związanych z aktywnością.
• Zadania rozwijające koncentrację, koordynację i współpracę.
• Ćwiczenia uczące kontrolowania emocji w rywalizacji i współpracy.
• Możliwość rozmowy z trenerami, psychologami sportu i dietetykami.
• Prezentacja dostępnych form sportu w okolicach.
• Zadania pokazujące rolę współpracy, wytrwałości i motywacji.
• Dyskusja i ćwiczenia: czego dzieci nauczyły się o sobie i swoich emocjach.
• Wręczenie materiałów edukacyjnych
• Rozmowa o doświadczeniach dzieci związanych z aktywnością.
• Zadania rozwijające koncentrację, koordynację i współpracę.
• Ćwiczenia uczące kontrolowania emocji w rywalizacji i współpracy.
• Możliwość rozmowy z trenerami, psychologami sportu i dietetykami.
• Prezentacja dostępnych form sportu w okolicach.
• Zadania pokazujące rolę współpracy, wytrwałości i motywacji.
• Dyskusja i ćwiczenia: czego dzieci nauczyły się o sobie i swoich emocjach.
• Wręczenie materiałów edukacyjnych
Dzień 2 – młodzież ze szkół średnich (12.02.2025)
• Omówienie wpływu aktywności fizycznej na ciało i psychikę.
• Dyskusja o doświadczeniach młodzieży i oczekiwaniach wobec sportu.
• Zadania indywidualne i grupowe rozwijające koncentrację, współpracę i kontrolę emocji.
• Spotkania z trenerami, psychologami sportu i dietetykami.
• Prezentacja lokalnych form sportu oraz możliwości uczestnictwa w zajęciach poza szkołą.
• Podsumowanie zdobytych umiejętności i wniosków dotyczących roli sportu w życiu młodzieży.
• Wręczenie materiałów edukacyjnych
• Dyskusja o doświadczeniach młodzieży i oczekiwaniach wobec sportu.
• Zadania indywidualne i grupowe rozwijające koncentrację, współpracę i kontrolę emocji.
• Spotkania z trenerami, psychologami sportu i dietetykami.
• Prezentacja lokalnych form sportu oraz możliwości uczestnictwa w zajęciach poza szkołą.
• Podsumowanie zdobytych umiejętności i wniosków dotyczących roli sportu w życiu młodzieży.
• Wręczenie materiałów edukacyjnych
Podsumowanie wydarzenia
Dwudniowe drzwi otwarte połączone z warsztatami motywacyjnymi pozwoliły dzieciom i młodzieży doświadczyć, że sport rozwija wytrwałość, uczy współpracy i pomaga w kontrolowaniu emocji. Wykłady umożliwiły zdobycie wiedzy o różnych formach aktywności fizycznej we Wrocławiu i okolicach. Konkursy sportowe z nagrodami zwiększyły zaangażowanie uczestników i w przystępny sposób pokazały, że ruch to nie tylko zdrowie, ale też zabawa i rozwój osobisty.
Wydarzenie potwierdziło potrzebę łączenia teorii i praktyki w edukacji sportowej, a także rolę Stowarzyszenia w promocji aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia wśród młodzieży
Wydarzenie potwierdziło potrzebę łączenia teorii i praktyki w edukacji sportowej, a także rolę Stowarzyszenia w promocji aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia wśród młodzieży
